China Study é o maior estudo nutricional epidemiológico alguma vez realizado.

Envolveu uma população de milhares de pessoas seguidas ao longo de mais de 25 anos por investigadores de 3 instituições de renome:Universidade de Oxford (EUA) , Universidade de Cornell (EUA) e a Academia chinesa de Medicina Preventiva.

Os resultados falam por si e esclarecem de forma inequívoca a relação dieta-saúde. Se efectivamente quer tomar conta da sua própria saúde, esta informação vai certamente fazer a diferença nas suas escolhas. A não perder!


Fonte: Youtube

Este 1º vídeo lança um alerta para os perigos de uma dieta pobre em Hidratos de Carbono ("Low Carb Diet"
Para ver o 1º vídeo(em inglês-english spoken) clique aqui